Обратная связь

Поле ФИО некорректно заполнено
Поле Телефон некорректно заполнено
Некорректный E-mail
Данный email уже был зарегистрирован в системе.
Пожалуйста, авторизуйтесь!
Некорректный Ваш вопрос

Регистрация

E-mail
Некорректный пароль. Минимум 6 символов
Пароли не совпадают



























Не дано согласие на обработку персональных данных

Авторизация

Неверный логин и/или пароль
Служба дополнительного образования РУДН https://www.dpo.rudn.ru Москва +7 499 936-85-94 Служба дополнительного образования РУДН https://www.dpo.rudn.ru Москва +7 499 936-85-94

Тайм-менеджмент и лайф-менеджмент: культура и этика организации труда

Формат обучения: Повышение квалификации

Формы обучения:

  • очная с применением дистанционных технологий

Объем: 36 ак. ч.

Продолжительность:

  • 2-4 недели

Вид аттестации: Зачёт

Выдаваемый документ: Удостоверение о повышении квалификации

Отзывы

На данный курс отзывов нет, вы можете первым оставить свой отзыв Все отзывы Оставить отзыв

В курсе рассматриваются следующие темы (в совокупности с упражнениями):

  • содержание и соотношение понятий «тайм-менеджмент», «культура личной работы», «лайф-менеджмент»
  • основные принципы проактивности как жизненной позиции
  • подходы к планированию дальнесрочных, среднесрочных и краткосрочных целей
  • подходы к планированию приоритетов на день

а также ответы на вопросы:

  • КАК формулировать основные вопросы по методике SMART к своим целям на месяц/неделю
  • КАК планировать свой месяц/неделю/день в соответствии с различными принципами тайм-менеджмента
  • КАК проводить анализ своего рабочего дня и вносить корректировки в план недели и месяца
  • КАК давать себе обратную связь по вопросу, насколько методика индивидуально применима

Содержание программы:

  • Тема 1

    Основание тайм-менеджмента в лайф-менеджменте. Методика SMART

  • Тема 2

    Методика планирования SMART: практическая часть

  • Тема 3

    Методы тайм-менеджмента в планировании рабочего дня

  • Тема 4

    Упражнения по встраиванию методик тайм-менеджмента в организацию труда. Вопросы этики: применимость и экологичность

Для кого?

всех интересующихся вопросами организации рабочего и личного времени

Цель:

формирование у слушателей базовых знаний о психологических приемах организации труда (тайм-менеджмент), а также умения видеть вопросы тайм-менеджмента в более широкой перспективе лайф-менеджмента (умения планировать не только краткосрочные, но и дальнесрочные цели)

Руководитель

Косорукова Александра Андреевна

преподаватель философии и этики


Вы научитесь

  • различным приемам классического тайм-менеджмента
  • планировать свой месяц/неделю/день в соответствии с различными принципами тайм-менеджмента
  • проводить анализ своего рабочего дня и вносить корректировки в план недели и месяца
  • диагностировать основные ошибки при выстраивании личного планирования
  • встраивать своевременный отдых как задачу и как отключение от режима «озадаченности»

Необходимые документы для заключения договора

  • заявление о зачислении на курс (форма высылается)
  • согласие на обработку персональных данных (форма высылается)
  • копия диплома о высшем образовании (при наличии)
  • копия паспорта

Записаться на курс
"Тайм-менеджмент и лайф-менеджмент: культура и этика организации труда"

Поле Фамилия некорректно заполнено
Поле Имя некорректно заполнено
Поле Отчество некорректно заполнено
Поле Телефон некорректно заполнено
Некорректный E-mail
Данный email уже был зарегистрирован в системе.
Пожалуйста, авторизуйтесь!
Некорректный Ваш вопрос

Похожие курсы

Объем:72 ак. ч.

Формат обучения:Повышение квалификации

7 200 ₽

подробнее

Объем:72 ак. ч.

Продолжительность:

  • 4 недель

Формат обучения:Повышение квалификации

6 300 ₽

подробнее

Для кого?

Курс предназначен для слушателей любого уровня профессиональной подготовки. Изучение основ ораторского искусства (риторики) призвано сформировать у слушателей теоретические и методологические основы знаний, умений и навыков в области речевых коммуникаций и вооружить практическими рекомендациями по их применению.

Цель

Целью курса является: повышение речевой культуры слушателей, овладение умением убеждать. Квалифицированное ведение деловых бесед, переговоров. Профессиональное отстаивание взглядов в спорах, дискуссиях. Вооружение рациональной и эффективной технологией подготовки и произнесения публичных речей.


Объем:72 ак. ч.

Формат обучения:Повышение квалификации

7 500 ₽

подробнее

Для кого?

изучающих философию, религию и всех, интересующихся духовным познанием и основами мировой духовной культуры

Цель

Курс нацелен на приобретение слушателями мировоззренческой ориентации в многообразном, сложном и порой запутанном мире духовных культур человечества, прошлого и современности. Это позволит различать такие понятия как дух, духовное, духовность и др., отличать мистическое от духовного, модное от сущностного и действительно духовного. Вскрывается также общность этических оснований различных культур, что позволяет избегать конфликтов в современном глобализирующемся мире и открывает путь к духовному единству.